Урок здоровья «Здоровым быть здорово»

В  МБУК «Ярцевская районная центральная библиотека» был проведён урок здоровья «Здоровым быть здорово» с учащимися Ярцевского индустриального техникума. Урок подготовлен в рамках клуба «БИС» и посвящён здоровому образу жизни и борьбе с вредными привычками. На мероприятии ребята узнали, что Всемирный день здоровья впервые отмечался 7 апреля 1950 года по решению Всемирной организации здравоохранения. 

Библиотекарь рассказала учащимся, что здоровый образ жизни это: рациональный режим дня, правильное питание, полноценный сон, двигательная активность, занятия физкультурой и спортом, пребывание на свежем воздухе и отсутствие вредных привычек.

На мероприятии шла речь и о главных разрушителях здоровья - алкоголе, табакокурении, наркомании. Была подготовлена книжная выставка «Здоровье и долголетие в ваших руках». Учащиеся просмотрели видеоролики о вреде употребления спиртных напитков и энергетиков и приняли участие в викторине «Вредные привычки».